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Sport ed alimentazione sana per crescere meglio

Aktualisiert: 29. Nov 2019

La IV Settimana della Cucina Italiana nel Mondo, festeggiata in 110 Paesi, in Svizzera si presta anche allo sport, con un evento dedicato a giovani e genitori


In occasione della IV settimana della cucina italiana nel mondo (18-24 novembre 2019) l’Ambasciata d’Italia a Berna e la delegazione svizzera del Coni organizzano «Sport e alimentazione sana per crescere meglio»: un evento che, in linea con il tema della Settimana della Cucina Italiana nel Mondo, intende coniugare la sana alimentazione con l'educazione sportiva.


L'evento avrà luogo il 1° dicembre 2019 a Zurigo. Il programma della manifestazione prevede alle ore 10.30 una conferenza sull’alimentazione e lo sport, tenuta dalla dott.ssa Gaudimonte presso il Ristorante Al 21 (Zurlindenstr. 21 – 8003 Zurigo), seguito da un intervento della fuoriclasse Valentina Rosamilia (16 anni), campionessa in carica di Triathlon sia in Italia, sia in Svizzera e attualmente al 3° posto nella classifica mondiale degli 800m piani (nella sua categoria). Dalle ore 12.00, presso il centro sportivo Sihlhölzi (Manessestrasse 1 - 8003 Zurigo) seguiranno attività sportive mirate per i bambini da 8-14 anni, all’interno di una palestra adibita per l’occasione da due coach professionali. I giovani atleti seguiranno un circuito indoor studiato appositamente per stimolare muscoli e attivare la circolazione, eseguendo esercizi di coordinamento e di abilità fisica. Finite le gare si tornerà al Ristorante Al 21, dove a partire dalle ore 13.30 vi sarà un pranzo offerto con piatti a base di prodotti italiani studiati per sportivi di ogni età, preparati dallo Chef Stefano Maruccia in stretta collaborazione della dott.ssa Gaudimonte, che coglierà l’occasione per sottolinearne i valori nutrizionali.


Iscrizione obbligatoria

I posti sono limitati a max. 20 bambini (i genitori sono spettatori)

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Scarica qui il modulo di adesione


Invia il modulo compilato entro venerdì 29 novembre a sport@conisvizzera.ch

Programma - Domenica 1° dicembre 2019 ore 10.30 Ritrovo presso Ristorante Al 21 ore 11.00 Inizio evento ore 11.15 Conferenza, Dott.ssa Gaudimonte ore 11.35 Intervento di Valentina Rosamilia (16 anni) campionessa di Triathlon ore 12.00 Spostamento a piedi (200m) verso centro sportivo Sihlhölzi ore 12.30 Inizio gare e esercizi per bambini ore 13.30 Fine gare - Spostamento a piedi al Ristorante Al 21 ore 13.45 Pranzo sportivo con presentazione dei valori nutrizionali per ogni piatto ore 15.30 Fine evento

Indirizzi:

Ristorante Al 21 Zurlindenstr. 21 - 8003 Zurigo

Sihlhölzli Manessestr.1 - 8003 Zurigo

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